Фото: vecteezy.com
«Когда мы чувствуем, что наша задача заключается в том, чтобы застрять на месте и жертвовать своей жизненной энергией, сливая ее в бездонную яму в попытке заставить кого-то чувствовать себя лучше, то единственный, кого в конце ждет страдание, – это мы»
Цитата из книги Кристины Нонтроп
Кто такие энергетические вампиры?
Энергетические вампиры — это люди, питающиеся отрицательными эмоциями других людей. Они высасывают положительную энергию, провоцируя конфликт, или же давят своими проблемами и жалобами, чтобы нагрузить жертву. После разговора с такими людьми вы будете чувствовать себя опустошенными.
Специалисты выделяют три типа людей : сами вампиры, нейтралы и доноры. Нейтралы — это люди , рождённые с «блокировкой» от влияния энергетических вампиров. Они уверенны в себе, а также устойчивы эмоционально. Вампира накормить нейтралы не смогут, но и находясь рядом с ним — не станут перенимать на себя роль «монстра».
Доноры — потенциальная жертва вампиров. На этих людей открыта охота, ведь они легко поддаются провокациям, просьбам, также эмоционально нестабильны, неуверены в себе и наивны. Восполнять свою положительную энергию за счёт других людей доноры не могут, а поэтому таким людям приходиться тщательно выбирать круг общения, чтобы не стать заложником вампира. Сами вампиры наслаждаются негативными эмоциями других людей. Им нравится видеть, как кто-то эмоционально нестабилен и страдает от душевной боли.
Что происходит с людьми, когда один забирает силы у другого?
Существует несколько версий в соответствии с типами энергетических вампиров. Однако самих вампиров можно разделить на две группы: люди, осознающие свои потребности в черпании негативной энергии, и люди, которые не догадываются о своих проблемах. Оказаться энергетическим вампиром может каждый, но не каждый это осознает. Существует всего 5 типов вампиров:
- Контролёр
Такие люди постоянно читают нравоучения по каждому вашему действию, тем самым , контролируя каждый ваш шаг. Есть только одно верное решение — то, которое предложили они. Такие вампиры стараются показать экспертность во всех вопросах, даже не имея профессионального образования.
Защита от контролера:
Самое главное, что вы можете сделать — это не поддаваться на провокации и не спорить. От вас ждут, когда вы начнёте тратить всю свою энергию, пытаясь доказать вашу правоту. Убедить контролёра в своей точке зрения просто бессмысленно. Соглашайтесь со всем, что вам скажут.
- Нарцисс
С такими вампирами приятно поддерживать связь в начале общения. Они очень открыты и коммуникабельны. Но стоит только вашему общению укрепиться, так вампир сразу же начинает показывать своё превосходство над собеседником. Их не интересуют ни проблемы, ни истории окружающих их людей: им важны только они сами. Они испытывают особое наслаждение, когда хвалят их успехи или вещи.
Защита от нарциссов:
Старайтесь оградить себя от постоянного контакта с нарциссами. Они будут восхвалять себя за счёт ваших неудач и проблем. В беседе просто кивайте улыбайтесь, так вы нейтрализуете их желание самоутвердиться за ваш счёт. Самое главное — не рассказываете им о своих неудачах, проблемах и личной жизни. Ваша информация даст лишний повод вампиру зацепиться за факты, тем самым пробудив желание сравнить вас с собой.
- Критик
Именно эти вампиры высасывают факты из пальца. Они стараются найти ваши слабые точки, чтобы надавить на вас . А если не находят, то вешают ярлыки и создают комплексы у собеседника. Они высмеивают неудачи другого человека, унижая его. Критики наслаждаются беспомощностью в этой ситуации жертвы, которую они загоняют в угол страхов.
Защита от критиков:
Защитой от критиков может стать банальное равнодушие ко всему тому, что они говорят. Помните, их главная цель — зацепить вас или укорить, чтобы вызвать у жертвы обиду и злобу. Не воспринимайте все то, что будет сказано в ваш адрес правдой и не оправдывайтесь.
- Манипулятор
Манипуляторы — это тот тип вампиров, которые использует вас. Они будут стремиться к выгоде, не думая о ваших чувствах. Они могут использовать правильно подобранные фразы: «Я за тебя переживаю», «Не хочу, чтобы это случилось и с тобой», «У тебя так хорошо получается, сделай за меня», располагая вас к себе. Вашей покорностью и наивностью они и наслаждаются.
Защита от манипуляторов:
Научитесь говорить «нет», аккуратно расставляя границы дозволенного. Так у манипулятора не останется шансов пользоваться вами. Но помните, что они очень коварны и будут пытаться надавить на вас любыми способами!
- Жертва
Люди этого типа всегда будут недовольны всем: погодой, одеждой, обстоятельствами, людьми и тд. Они всегда оказываются заложниками обстоятельств, их вины в произошедшем нет. Жертвы будут использовать людей, как жилетку, чтобы поплакать. На вопросы, почему нельзя поменять жизнь, они всегда отвечают подобным образом: «Ситуация так сложилась, от меня ничего не зависит».
Защита от жертв
Главной вашей задачей является уменьшить контакт с таким человеком. Жертвы — самые сильные энергические вампиры, которые высасывают из людей все эмоции и всю энергию.
Известный клинический психолог Вероника Степанова описала энергетических вампиров в жизни
«Они не знают, как другим способом получить желаемое, как почувствовать себя уверенным»
Скандалисты (тип Контролёр)
«Может быть вы видели в магазинах или общественных местах их. Такие люди чувствуют эмоциональную разрядку. Вот она накричится, наорется, а всем остальным плохо».
Манипуляторы (тип Манипулятор)
«Манипуляторы, которые без конца пытаются из вас что-то вытянуть путём искаженных манипулятивных действий».
Нытики (тип Жертва)
«У меня все плохо, а у тебя все хорошо. Почувствуй себя виноватым. Потому что то, что у тебя хорошо — это не оправдано, не справедливо. И вот ты сидишь с таким человеком и думаешь, ну мне вот повезло, а этому человеку не повезло, как же так. Я виноват».
Болтуны (тип Нарцисс)
«Есть только он, он — гвоздь программы. Он считает, что весь поток информации он должен вылить тебе на голову. И конца и края нет. Такой человек просто перегружает вас информацией»
Тираны (тип Критик)
«Унижая другого, он самоутверждается».
