В последнее время стал довольно популярен микродозинг, и специалисты начали спорить о его пользе и вреде. Микродозинг – это употребление в крайне малых количествах, без вызывания галлюцинаций. Применяется для повышения продуктивности. Но опасен ли или полезен микродозинг?
Например, мухоморный микродозинг – употребление мухоморов в довольно малых количествах (примерно до одного грамма в день) может помочь избавиться от тревожности, бессонницы и даже справиться с вредными привычками. При этом, если переборщить с дозировкой, появляется тошнота, обильное слюноотделение. Хоть и через несколько часов недомогание отступает, в некоторых случаях отравление может привести к летальному исходу.
По данным, которыми делились люди, находящиеся на терапии с помощью микродозинга, микродозинг дал стимулирующий эффект, повышенную продуктивность, хороший режим сна, спокойный, налаженный сон, повышенную уверенность и позитивные мысли без единого намёка на какие-то депрессивные и апатичные мысли. Не было никаких проблем с настроением, более того — оно было повышенным.
Мы видим, что всё это было, когда человек употреблял мухоморы, но при этом он остался в таком же хорошем состоянии. Произошло это потому, что мухоморы закрепляют эффект этого курса. При этом специалисты отмечают, что не только микродозинг помог справиться с какими-либо проблемами, но и собственные усилия пациентов и их желание что-то поменять. После микродозинга мухоморов у людей даже появились новые полезные и здоровые привычки: дыхание по специальным техникам и контрастный душ.
Но может ли это быть эффектом плацебо? Специалисты утверждают, что микродозинг – это лишь эффект плацебо, то есть улучшение состояния человека благодаря тому, что он верит в эффективность какого-либо воздействия. Но как говорят люди, употреблявшие мухоморы в малых количествах, — если человек изначально настроен на безрезультатность, то так всё и произойдёт. Если же человек хочет поменять что-то, то он и поменяет. Поэтому отчасти и вправду можно считать микродозинг эффектом плацебо — у каждого человека, прошедшего курс микродозинга, эффект будет разный.
